干货分享：如何开展养老机构老年人的精神文化活动（探讨汇总）
The following article is from 养老运营消消乐 Author 佩奇大师
老年人是一个特殊的群体，拥有大量的空余时间，精神生活需求旺盛。老年人除了希望健康长寿以外，更希望精神愉快、心情舒畅，更渴望精神文化生活的充实与满足，活得年轻而精彩，活得愉快而有尊严，才能提高生命的质量。
伴随着国民经济的快速发展和社会的不断进步，我国人口老龄化的进程也在不断加速。各类养老服务需求出现急剧增长的势头。“精神养老”需求问题日益凸现，它必将成为我们今后一个时期或较长时间内新的养老主题。
首先是激活家庭力量。家庭是满足老年人精神文化需求的主要力量，充分利用家庭血缘关系和家庭亲和的力量，无戒备地多帮助老年人进行自我调适，鼓励老年人增强人际交往，与朋友多倾诉、抒发感情，多参加各种文体活动，丰富自己的生活.要求子女应努力在工作之余抽出一定的时间与老人摆龙门阵、拉家常、参加文娱活动、电话问候、视频聊天、信函往来等多方式与老人进行交流，以满足老年人的精神需求。
养老院里，员工要多了解他们的兴趣方向，把 兴趣方向一样的老人组合在一起，选一个组长，员工也一同参加。现在在机构的老人的年龄段，多数是以双手成茧的付出来形容的，所以结合他们特点，多让他们动，去做一些他们认为值得自豪的，他们认为是有一定纪念意义的事。
精神生活丰富了，老人的心情也会开心快乐！更安心在院里生活！把这里当作自己真正的家！恋着院里的！
院里的精神生活要丰富多彩，要和义工，社会团体以及周边学校多联系，叫他们多来院里组织活动，表演节目，同时举行健康知识和消防安全知识讲座连在一起，这样把活动搞的精彩些，让老人参与进来。
文艺节目也要让老人们多参与进来表演，唱歌跳舞，多让老人自我表现，让他们多发挥自己各自的特长，棋琴书画，各式各样的活动，老人们乐在其中，业余精神生活自然也就更加丰富精彩！！
另外对轻微痴呆的老人组织的活动，又要分别开来，针对这类老人的性格，可以组织数数，丢球，丢圈，传球等等益智类活动，老人如小孩。
针对不同的老人开展的活动也不同，瘫痪在床的，也可以排在一起唱歌比赛。这样才能把院里各类不同老人的精神生活调动起来，让他们老有所乐！！
我认为老年人群精神文明活动有以下部分构建：
第一部分，可以将老年幼儿园和老年大学的概念转化为现实，结合两者做成兴趣俱乐部的模式，有琴棋书画、歌唱、朗诵、刺绣等文娱休闲，也有太极、经络操、舞蹈等运动健身，通过这种兴趣小组增加老人的沟通和交流，并通过我们的活动组织，定期开展活动竞赛，满足老年人的社会认同感和荣誉感，同时开放阅览室，让老人摆脱对电 视的依赖，培养思考和动脑的能力，在一定程度上也能预防老年痴呆和精神疾病。
第二部分，是大团队的活动，不定期组织短途旅游，遵循9 月1 日发布的《旅行社养老旅游服务规范》的标准，开展连续乘车时间不超过2 小时的短途旅游活动，超过100 位老人需配备随车医生及具备物理救护知识的护理员，在游山玩水之间净化老人寂寞的心灵，更有了向往美好生活的愿望；还有就是组织大型的健康知识讲座，普及基础的养生和药类知识，建立老人自主维护健康的意识，有助于配合我们的日常服务。
第三部分，我认为也是比较关键的一点，就是通过“家长会”的形式，增加老人与子女间的互动，尤其是：
1、家庭富裕但子女不在身边；
2、家庭矛盾激烈，子女产生义务分歧，被迫入住；
3、开明的不愿意给子女添麻烦的。
这几种老人，尤其需要亲子互动，若遇到沟通障碍，可以通过文娱竞赛来培养默契，转嫁矛盾的注意力，对于失独老人，则由机构的日常护理员或志愿者来担当这一角色，营造人人尽孝、奉若父母的氛围。
我认为，从情感需求方面来说：
第一，“老年丧偶”已成为居住在养老机构中老年人面临的主要问题。悲伤感和孤独感是丧偶后年人最为典型的情感状态，配偶的离去对他们的打击无疑是巨大的。
第二，渴望子女的亲情慰藉。俗语说：“小孩怕宠，老人要哄”，老年人更需要子女的情感沟通和交流，家人陪伴和关心是对老年人最 好的情感慰藉。
但是，由于儿女工作繁忙，尤其是有些老人的子女居住在外地甚至国外，他们一年到头都难得见上儿女一面。
这导致老人们得不到必要的亲情慰藉，经常处于一种抑郁和焦虑状态。尤其是每逢节假日来临之时，同伴们的子女纷纷前来探望自家的老人，相比之下，那些没有子女探望的老人则更加感到失落和沮丧。
我觉得尊老爱幼是中华民族的传统美德。尊重机构中的每一位老人，就是给他们最大的心灵安慰。
一方面，机构工作人员要有“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的心态照顾老人，对待每一位老人如同自己的亲人一般，在日常生活中关心、尊重和理解他们，增强他们对机构的归属感。
另一方面，机构工作人员更要做好老人家属的思想工作，协调好老年人和家人的关系，鼓励年轻人经常来看望老人，以满足老人对亲情的渴望。在必要时，机构工作人员还可以运用老年人个案工作辅导的方法和技巧，耐心倾听老年人心中的苦楚和无奈，并给予他们所需要的支持与心理安慰。
善于发现老人的特长，并且老人的特长和优点在公寓里充分发挥，更能体现老人的自身价值和激发老人生活的热情，从而把整个公寓的气氛就活跃起来了。
个人认为，老年活动主要分为以下几个层次和维度划分。
第一，结合老年人的生理特征类活动。老年人有很多功能退化，所以应该让他们减缓退化，棋牌类，益智类活动能让他们可以得到脑力锻炼。
第二，体育类活动，适合老年人的体育活动好处不赘述。
第三，兴趣类活动，结合他们的兴趣爱好，以及职业特征开展，兴趣成果要 做展示，给他们的价值成感。
第四，学习类活动，通过学习，使老人弥补数十年为国为家为事业奉献而忽视自己爱好的遗憾。
第五，外出类活动，使老人与社会不脱钩。至于活动内容，大家有开展的有声有色各放异彩，就不多说了。
另外，民族和宗教的信仰也要得到尊重和鼓励，让老人因为自身退化的不安心理得到安慰，并且结交朋友，产生正能量，积极生活，正视生死。
在老人院里，和老人聊天，同唱歌，给老人按摩。折纸手工，给画图色，手操，并讲解手操针对身体的部位，和老人下棋，听老人讲自己经历的故事。
我们和院方，共同带老人出行，看看外面风景，晒晒太阳，体验祖国的变化。我们在和老人聊天中，给老人尊重，聆听。
说好第一句话和最后一句号。整个活动中老人在快乐中度过。
关于如何开展养老院精神文化活动，小丫观点：
1、 要有专门的人做，现在很多机构都引入社工，用社工理念和方法来开展老年人社会工作。
2、 社工参与入院评估，对新入住的老人进行摸底，需求评估，为后期开展工作打基础。根据需求评估，还能归总老人兴趣爱好有针对性的制定活动计划。
3、 对院内老人进行分类分组管理，开展活动根据老年人身体情况及需求进行。如自理、半失能、失能、痴呆老人，分门别类，开展相应的活动。当然，集体活动可融合到一起。
4、 对院内老人分类后，跟着就日常活动进行常规化活动安排表，如周一上午、下午分别做什么，形成常态后，老人心里有数，到时间就自然参与。
5、 做好日常中活动的同时，社工要学会整合资源，充分利用志愿者资源：学生、社会、企事业单位等，参与到老人活动中，给老人精神活动添加色彩。利用志愿者资源也要有技巧，不能说来一次不来了，最好也能进行对接，常态化，持续性，这样志愿者也能得到收获，同时也能降低人力成本。
6、 老人精神文化服务在养老院也是不容忽视的重要内容，搞得好，将大大促进养老院口碑，另外也给养老院减少经营成本，比如，把老人每天活动时间安排满满的，心情都很好，让老人闲不下来，让他们没时间挑事儿，对咱们经营者来说是好事。
关于养老机构精神文化的话题，近几年全国各地机构养老己经看到了这个问题的重要性。并从硬件上投入了很资金，如，大型室内活动中心，各种不同功能的活动室，老年大学，室内外健身场，休养员管委会，各类活动小组等等。
但是硬件的配置，活动小组的建立，制度的上墙，台帐的完善，都必须要真正懂得的人去落实，去参与，去做。但遗憾的是，有一些建设的很好，很完善的养老机构硬件和各组织，却并没有真正利用起来，使用率很低。
所以，精神文化生活，说说很简单，但真正深入老人之心，达到目标，不是几句话，几句台词，讲的明白的。
是一个看似简单，实际上很复杂的一个流程。要真正做到活跃老人的精神文化生活，展示广大老年朋友老玩童似的童真，让养老机构也象幼儿园似的快乐，无私，天真，五彩缤纷。这是我目前正在大胆创新突破的工作。
养老机构开展老年人精神文化生活尤为重要，通过各类精神文化生活开展，可以强身健体、愉悦心情、陶冶情操、充实生活、邻里融洽、增进老年人的感情等，从而提升老年人的晚年生活品质。
精神文化生活总结有以下几点：
一、从居住人群特性分类：根据不同的人群、不同的需求来设计老年人的活动：自理老人、半失能 （失能）老人、失智老人。
1、自理老人活动可以以社团形式组织开展及自由活动：（1）文体方面：歌舞、太极拳、台球、乒乓球、桌球、门球、瑜珈、模特、绘画书法、诗词写作、手工、棋牌、网络；（2）团体活动：组团旅游、志愿者服务、交友社区（网络社区） （3）自由活动：散步、聊天、品茶、种花、种植等，这些都可以提供空间让老人自由发挥
2、半失能 （失能）、失智老人可根据身体情况在工作人员的协助下选择力所能及、爱好兴趣的社团：手工、绘画书法、看书读报、棋牌、交友社区、志愿者服务等
二、从环境设计活动：分为室内和室外活动
1、室内活动：根据不同的室内活动布置不同场景、提供道具，以小组形式社团组织或自由开展，工作人员从旁协助，注意安全。
2、室外活动：以安全为主，在工作人员的指导与监督下开展，提前布置好活动现场、注意设施设备使用安全性。
三、从康复方面设计：康复不止是医学领域的工作，在老人日常生活中占有很大成分，通过玩中去康复，将文体康复渗透进日常生活里，使之更好的面对疾病，快乐的健康。分自理老人及半失能（全失能）、失智老人。
1、自理老人：以慢性病调理及预防为基础，制订针对性的个性化康复方案，文体康复如：回春医疗保健操、手指操、五行操、经络操、颈椎操、太极、游龙拳、五禽戏等，还有针对性的预防老年痴呆的各类游戏。
2、半失能 （全失能）：在医生及康复师的指导下制订个性化的康复方案，包括：以上文体活动可能选择性参与外，还可根据老人的身体状况通过作业治疗、心理辅助治疗及中医理疗方法来设计，以此来充实此类人群的精神生活，给予足够生存的信心。
老人的精神文化生活，还要以满足老人的视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉做起，这五觉对老人精神上也是有很大影响的。
养老机构如何留住老人并吸引新的老人，硬三软七是出路。
老人精神文明规划设计又占软件的七成，这就像磁铁一样相互吸引。我们把功课做足了，即使老人离开院里早晚也会回来的。
要开展好机构内老人的精神文化生活首先要有自己的机构文化，并且这个文化最为重要的就是包容、尊重与融入，就像各位之前有提及的宗教、信仰、兴趣、渴望、梦想乃至于党派。
因为每一位老人都有自己的文化，只有我们机构的文化可以包容、尊重和融入他们的文化，才能让所有老人的精神文化生活得以在机构内良好的开展与发展，甚至与超越其在自己家庭中的自由度，让他们每一种独特的文化生活在我们机构内发光发热，点亮其他机构内孤独寂寞的老人们。
作个不知是否恰当的比喻，机构内的文化好比是一场长期的、持久的、文化层面的奥运会，促进每一位参与者（老人）的生理、心里与社会道德全面发展，沟通老人之间的相互了解，而我们机构就好比是主办方，以包容各种文化、促进文化间的竞争，转而让各种文化之间能够团结、友好的协助主办方办好这场奥运会。
老人入住是生活，不定抱残守终。
曾有教会义工来为老人演出，老人的眼神可谓神采飞扬，大多老人是渴望着有尊严的生活，老人各有各的经历，痛点各有不同，所以开展文化需要下大力气研究一番，创造条件，让老人做愿做的，做能做的……还可以让他们力所能及帮我们——一个82岁的老姨帮我缝了裂缝的衣服后，眉飞色舞，神彩飞扬。
END